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So können Veganer ihren Eisenhaushalt aufrechterhalten. Entdecke eisenreiche pflanzliche Lebensmittel, Strategien zur Optimierung der Eisenaufnahme und wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind.

Warum ist Vitamin D3 für Veganer von besonderer Bedeutung? Entdecke praktische Wege, wie du es auf rein pflanzliche Weise erhalten kannst.

Entdecke die besten Nahrungsergänzungen für strahlende und gesunde Haut in unserem neuesten Blogartikel. Von Omega-3-Fettsäuren bis zu Vitamin C bieten wir Einblicke in die Nährstoffe, die deine vegane Hautpflege auf...